Meditace je výbornou metodou ke snížení stresu, zvýšení míry koncentrace a také dokáže být vhodným spouštěčem hubnutí. Meditačních technik je […]
Bez stresu jdou i kila dolů 7/7 “7x duševní pohoda” Číst více
Větu duševní hygiena, jak si to přebrat. Ačkoliv je tělesná hygiena pro zdravého a normálního člověka velmi důležitá, někteří zapomínají […]
Přemýšlela jste jak má vypadat cesta za štěstím? Co dělat jinak, abyste byla ve svém životě konečně šťastná? Protože když […]
Slyšela jste co je to terapie (o)malováním, nebo také slovo antistresové omalovánky? Hledáte ty správné důvody proč si nějaké pořídit? […]
Své mandaly si může vytvořit každý, pokud jste trochu odvážný jedinec, který má k dispozici papír a pár barev. Můžete […]
Slyšela jste již někdy o Feng Šuej? Říkáte si jak toto tradiční čínské učení souvisí s mandalami? Feng Šuej se […]
Mandala? Kruh plný poselství Co si představit pod pojmem mandala? Každý by tu svou popsal jiným způsobem. Většinou se jedná […]
Mandala? Kruh plný poselství 1/7 “7x duševní pohoda” Číst více
I přes pozitivní ohlasy Vašich blízkých, kteří se nechali do otužovacích výzev zatáhnout, si stále hledáte ten pravý důvod proč […]
Migrén se každá žena jistě ráda zbaví, nebo se jim preventivně vyhne. Nejen na podzim je naše tělo ohroženo viry, […]
